​Relaxation coréenne
​​ 60 min - 80​ €     

« Bercé des pieds à la tête, pour une détente articulaire et psychique profonde »

​

La relaxation coréenne est une technique de relaxation ancestrale qui se pratique au sol et habillé.

​

Elle consiste en un jeu d’étirements, de bercements et de vibrations douces remontant progressivement des pieds à la tête et se propageant à travers tout le corps pour l’amener vers une détente profonde.

​

L’objectif est de vous inviter à lâcher prise, d’assouplir le corps et de permettre une détente articulaire profonde, également psychique et émotionnelle.

​

Le bénéfice ressenti dépendra des capacités de détente et de relâchement propres à chacun.